Připravte se na dobrodružství, kde se spojí jóga a dětská fantazie!
Vstupte do světa radostných jógových příběhů, které vytváří jedinečný zážitek pro vaše děti. Společně se ponoříme do kouzelného světa dětské jógy, kde se prostřednictvím her, pohybu a tvořivosti propojíme se svými vnitřními zdroji radosti a rovnováhy. Každá hodina je plná zábavy,...

Termín: pátek 28. června, 17 – 19.30h
Lektorka: Martina Tomková, Iyengar jóga

Workshop bude zaměřený na natavení rukou, paží, ramen a lopatek v různých obrácených pozicích. Práci konkrétních částí těla si nejprve osvojíte v průpravných pozicích a tuto práci poté přenesete do inverzí. Začátečníci se naučí, jak správně nastavit základnu inverzí,...