Břišní ásany včetně balancí na rukou: workshop Iyengar jógy

termín: pátek 23. února 17 - 19h
lektorka: Martina Tomková, Iyengar jóga 
úroveň: pro účastníky s min. 6 měsíční praxí Iyengar jógy
kde: Maitrí yoga studio
cena: 500 Kč při úhradě do pondělí 19. února, později a na místě 600 Kč

Na workshopu se naučíte správné principy aktivace břicha potřebné pro břišní ásany. Procvičíte nejen břišní orgány, ale posílíte i ty nejnenápadnější svaly vašich paží.

Břišní ásany není vhodné praktikovat při menstruaci, dále v těhotenství, a pokud máte myomy či cysty.

Registrace na workshop na: info@maitriyoga.cz, tel: 608 043 160, www.facebook.com/MaitriyogastudioCB/ nebo osobně ve studiu. Platba předem v hotovosti ve studiu nebo převodem na účet č. 1662404113/0800.

Workshop se uskuteční při počtu minimálně tří účastníků.