CELODENNÍ workshop IYENGAR JÓGY

05.02.2025

SOBOTA 1. BŘEZNA s Martinou
Obecná praxe Iyengar jógy, úroveň mix.

Workshop je určen všem, kteří chtějí prohloubit své zkušenosti jak v oblasti ásan, tak v pránájámě. Celodenním zaměřením pozornosti na jógovou praxi sami na sobě ucítíte hlubší porozumění tělu, mysli, dechu a jejich vzájemné propojení. 

Nemějte obavu z délky workshopu, pokud pravidelně cvičíte, zvládnete to! A navíc, teprve vybočením z komfortní zóny dochází k transformaci na těch nejhrubších i nejjemnějších úrovních našeho bytí. 

Program:
9 - 10 pránájáma
10:15 - 12:30 ásany
přestávka na oběd
14:30 - 17:00 ásany

Cena:
1700 Kč při platbě do 23. února; později a na místě 1950 Kč
pouze dopolední blok 1200 Kč
pouze odpolední blok 800 Kč
Platbu lze uhradit v hotovosti ve studiu nebo na účet č.: 1662404113/0800

Rezervace:
e: info@maitriyoga.cz
t: 608 043 160